中国小康网 独家专稿

　　怎样才算住得好，每个人心目中都有着自己的判断标准。在“2021中国现代居住发展指数”调查中，面对房屋的工程质量、户型与布局设计、小区环境、周边生活配套等近20个选项，超三成的受访者把“最不满意”的一票投给了“离工作地点太远”。

而且结完婚之后，由于巨大的抚养孩子的压力，许多年轻人选择只生一胎或者是二胎。而这些孩子出生以后大多过着优越的生活，是外公外婆，爷爷奶奶，父母的掌上明珠，从小被捧在心尖上宠爱。

发达国家先富后老，而我们未富先老，不同的国情导致了我们的危机也显得愈发不同。相较于发达国家采取的老年人的延迟退休政策，我国的延迟退休政策实行起来有些困难。

那时给人发短信是一毛钱一条，一个月套餐有免费300条，发短信时都非常珍惜每一句话，尽可能写的更完整，表达的更完美；现在微信聊天全免费，却再也找不到当初发短信的那种感觉，手机短信唯一的作用就是接收验证码……

无怪乎，著名经济学家郎咸平喊话，“如果大家都不生二胎，50年后中国人口将只剩6亿。”经济学家任泽平在生育问题上，也看得很透彻，他直言“不要指望90后、00后，而是要抓住75年-85年出生人群。”

20年前，也就是2003年，水木然刚进入大学，那时QQ刚火没几年，当时流行给网友写信，我们班很多同学都给网友写过信，那时大学还有用笔写信的传统，虽然质朴，但是感觉特别好；

一是心理动力学派的观点。心理动力学模型的前提假定是焦虑障碍的症状源自潜在的精神冲突或恐惧。这些症状是试图保护个体不受心理伤害，这样，惊恐发作就是无意识冲突爆发到意识中去的后果。比如，假定一个孩子压抑了他想逃避困难的家庭环境的矛盾想法。在他长大的时候，一个能够象征这个冲突的物体或情境可能会激发他的恐怖症。比如，一座桥，可能象征着这个人从他家庭的世界跨越到外部世界的通道，看到桥会迫使无意识冲突进入意识，引起恐怖症常见的恐惧和焦虑，逃避桥是一种符号化的努力，以远离童年期在家里的焦虑。

当今社会如此发达，人们物质上的痛苦已经越来越少了，然而精神上的痛苦才刚刚开始。

对于大多数中国人来讲，在老年的时候依靠自己的力量生活是不太现实的。国家并没有给予自己足够的经济支持和政策福利，因此一旦自己失去劳动的价值，获得的收入来源远不能够支撑自己的生活。

然而他们长大之后，面临的就是巨大的压力。在他们的成长过程中收到了多少幸福，在未来长大成人的路上，就将会背负着多少的压力。曾经抚养他们的人逐渐丧失劳动力，而他们就肩负着抚养众多长辈的艰巨任务。

以前没有网购和直播，我们都非常珍惜眼前人；现在我们跟身边的朋友吃饭，每个人都盯着自己的手机，大家越来越陌生；

不管你怎么在时间里“挤海绵”，所有人的一天的时长都是公平的。不过，铁打的 24 小时，流水的时间管理，这 24 小时怎么过，人人都有自己的想法。

现在科学界更倾向使用“post covid syndrome”，也就是“新冠后综合征”一类的名词来描述大众口中的新冠后遗症。

巳时，早上9点到早上11点，又名隅中。此时临近中午，艳阳当空，蛇正在潜伏在草丛中，所以称为已时。这个时间段，是我们一天中的第一个黄金时刻，工作效率最高。所以应该在精神状态最饱满的时刻，做最重要的事情。

未时，下午1点到下午3点，又名日昃。过了正午，太阳就开始偏西，这时候的太阳的位置与隅中是相对的。人们从困顿中醒来，慢慢调整，抓住一天中的第二个黄金时刻高效的工作。正所谓机不可失，时不再来。

申时，下午3点到下午5点，名为晡时。对于古人而言，这是第二次吃饭的时刻。据说这个时候猴子的叫声最为清亮，所以称之为申时。人的工作效率，也渐渐达到午后的高峰值，也是做运动的最好时机。古人常常以一个晡字来代替晡时，白居易曾写下过：旦惜春江晚，宁愁日渐晡。我们应该尽情的享受这日色西斜的大好时光。

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